Với hàm lượng các chất dinh dưỡng, vitamin dồi dào và đa dạng, mật ong rừng tại Đà Nẵng từ lâu đã được xếp vào hàng “thần dược” giúp các bạn chống lại nhiều loại bệnh khác nhau. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là có thể dùng mật ong rừng nguyên chất bừa bãi. Ngoài ra, khi sử dụng để làm đẹp, uống, chế biến trong các món ăn cần chú ý đến những “cấm kỵ” để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.
1. Lợi ích THẦN KỲ của mật ong rừng tại Đà Nẵng
– Mật ong rừng – kem dưỡng ẩm lý tưởng
Mật ong chính là chất dưỡng ẩm tự nhiên hoàn hảo cho làn da của bạn. Chỉ cần cho một chút mật ong vào chảo, làm nóng lên cho đến khi nó chuyển thành chất lỏng và thêm một số thảo dược như hoa oải hương với tỷ lệ là một thìa cà phê thảo dược với 8 ounces mật ong (1 ounce = 28,3495g).
Cho hỗn hợp này vào lọ đậy kín trong một tuần. Sau đó trộn 1 thìa cà phê hỗn hợp thảo dược – mật ong này với 8 ounce kem dưỡng da không mùi. Vậy là bạn đã có loại kem dưỡng ẩm lý tưởng cho da rồi.
– Mặt nạ dưỡng da
Mật ong nguyên chất không chỉ là chất dưỡng ẩm lý tưởng mà còn dùng để rửa mặt rất tốt. Trộn mật ong với hạnh nhân và nước cốt chanh. Đắp hỗn hợp này lên mặt sẽ cho bạn làn da khỏe mạnh.
– Son dưỡng môi ngọt ngào
Dưỡng môi bằng hỗn hợp làm từ mật ong, sáp ong và dầu hạnh nhân sẽ giúp đôi môi của bạn không bao giờ bị khô nữa.
– Chất dưỡng tóc
Thêm 1 thìa cà phê mật ong rừng nguyên chất vào dầu gội đầu của bạn. Hoặc trộn mật ong với dầu ô liu rồi bôi lên tóc sau khi gội đầu, ủ trong 20 phút rồi gội sạch.
– Giảm cân
Thêm mật ong rừng vào chế độ ăn uống của bạn và bạn sẽ không cần phải lo lắng về cân nặng nữa. Thứ nhất, nó có tác dụng có lợi cho tiêu hóa.
Và thứ hai, nó có thể thay thế đường ăn, hơn thế mật ong rừng lành mạnh hơn và không giàu calo như đường. Mật ong làm tăng tốc độ trao đổi chất để cơ thể đốt cháy chất béo nhanh hơn.
– Thuốc chữa bỏng, vết cắt và vết bầm tím
Bôi mật ong lên các vết bỏng, vết cắt và vết bầm tím. Mật ong giống như một chất khử trùng tự nhiên sẽ giúp làm lành các vết thương.
– Thuốc chống nôn
Thêm hai thìa mật ong rừng nguyên chất vào một cốc nước. Uống nước mật ong vào buổi sáng sẽ giúp tăng tốc độ trao đổi chất và thải các chất độc ra khỏi cơ thể.
– Cải thiện hiệu suất thể thao
Mật ong rừng là chất kích thích tự nhiên và giá cả phải chăng. Ăn một thìa cà phê mật ong trước khi luyện tập sẽ cung cấp cho bạn thêm năng lượng.
– Tiêu diệt ký sinh trùng đường ruột
Mật ong rừng giống như là một chất kích thích giúp máu lưu thôngvà làm tăng trưởng các tế bào biểu mô.
Mật ong còn có tác dụng bảo vệ và chống viêm niêm mạc dạ dày, giúp hấp thu nước và natri.Uống nước pha mật ong và giấm, bạn hãy nói lời vĩnh biệt với ký sinh trùng đường ruột.
– Thay thế đường
Mật ong rừng nguyên chất là sự lựa chọn tuyệt vời thay cho đường, mặc dù nó vẫn còn chứa calo. Thêm một chút mật ong vào trà thảo dược và bạn sẽ có một thức uống ngon và khỏe mạnh.
Enzym trong mật ong và các chất khoáng giúp nâng cao hiệu quả của các loại thảo mộc. Ví dụ, một tách trà hoa cúc với mật ong sẽ giúp làm dịu tâm trí và cơ thể của bạn và giúp bạn ngủ ngon hơn.
2. Những lưu ý khi sử dụng mật ong rừng tại Đà Nẵng
– Không nên ăn hành tỏi sống cùng với mật ong rừng. Đây là hai thứ rất kỵ nhau do hành, tỏi tính vi ôn, tân tán, mật ong lại cam ôn hay úng khí. Tân tán thì hao khí, úng với háo hai thứ đối chọi với nhau tất sinh ra chứng điên cuồng hoặc uất nhiệt, trường ung, bụng trướng. Bạn có thể xử lý bằng cách uống nước cam thảo.
– Mật ong nguyên chất kết hợp cùng chuối hột hoặc đậu nành sẽ gây trướng bụng, trường ung, thậm chí chết người.
– Hạn chế uống sắn dây cùng mật ong rừng nguyên chất , mặc dù chúng không gây phản ứng nguy hiểm ngay tức khắc cho cơ thể nhưng sẽ khiến chúng ta ngứa ngáy, nóng trong người. Nếu người có thể trạng yếu, phản ứng sẽ nặng nề hơn.
– Một số người ở thể nhiệt khi dùng mật ong nguyên chất vẫn sẽ gây nóng trong người.
– Không nên dùng loại mật này cho trẻ em dưới 12 tháng vì dễ gây dị ứng.
– Không nên dùng mật ong rừng nguyên chất cho các trường hợp đang bị tiêu chảy hoặc đầy bụng.
– Do mật ong có tác dụng giãn mạch máu nên nếu ấy nào bị mắc bệnh giãn tĩnh mạch dưới da thì không nên sử dụng bạn ấy đâu.
– Khi mật ong rừng xuất hiện bọt khí thì bạn đừng nên sử dụng nữa nha! Nguyên nhân là do trong mật ong chứa một lượng đường khá lớn nên có tính chất hút nước.
Do sơ suất trong bảo quản, lượng nước này có thể tăng lên và nếu vượt quá 20% thì nó sẽ khiến nấm men phát triển nhanh. Cuối cùng, các thành phần chất dinh dưỡng có trong mật ong đều sẽ bị phân giải hết.
– Không nên đựng và bảo quản mật ong nguyên chất trong đồ kim loại vì trong bạn ấy có rất nhiều Axit hữu cơ và đường.
Dưới tác dụng của men, một phần các chất này sẽ biến thành Axit Etylenic có khả năng ăn mòn bề ngoài kim loại, làm tăng hàm lượng chất này trong mật ong.
Trong khi đó, một khi thành phần dinh dưỡng của mật ong đã bị phá huỷ, chúng mình sẽ dễ bị ngộ độc với các biểu hiện như lợm giọng, nôn mửa đấy!
>>>XEM THÊM: 7 cách nhận biết mật ong nguyên chất ĐƠN GIẢN tại Đà Nẵng
