Cách ngâm chanh đào với mật ong phòng chống bệnh hô hấp

Chanh đào là loại chanh có kích thước to hơn chanh thường, ruột màu đỏ, thường vào mùa từ tháng 8-9, có tác dụng rất tốt trong việc ngừa bệnh đường hô hấp. Vỏ chanh đào chứa nhiều tinh dầu, có công dụng trị ho, viêm họng, cảm cúm, hạ sốt… Ruột chanh đào chứa hàm lượng khá lớn acid xi-tric (khoảng 8% khối lượng khô) nên rất có tác dụng phòng trị ho, khản tiếng, khi ngâm với mật ong sẽ làm tăng hiệu quả trị ho hơn. Bên cạnh đó, chanh đào có chứa nhiều vitamin A, B1, B2, đặc biệt là vitamin C, có tác dụng giải nhiệt, lợi tiểu, kháng viêm, tiêu độc…

Cùng với đó, mật ong nguyên chất có gần 200 chất như đường đơn, protein, các vitamin, muối khoáng, men có tác dụng sát trùng, diệt khuẩn và các chất bổ dưỡng cho cơ thể. Do vậy, phương thuốc ngâm chanh đào cùng với mật ong và đường phèn là bài thuốc công hiệu trong việc chữa trị, phòng chống các bệnh đường hô hấp.
 


 

Nguyên liệu

– 1 kg chanh đào, chọn quả hơi già, vỏ chanh bóng, ruột hồng, lựa những quả tươi, chín vàng, mỏng vỏ

– 1 lít mật ong

– 0,8 kg đường phèn

– Bình thủy tinh

– Vỉ nén bằng nan tre
 

Các bước thực hiện
Bước 1:  Rửa sạch chanh, pha một ít muối với nước sôi để nguội, ngâm 30 phút rồi vớt chanh ra để thật khô. Nếu chưa đủ độ khô, lấy khăn sạch và khô, lau kỹ từng quả chanh. Chú ý trong lúc làm, tay, thớt, dao phải thật khô không dính nước. Nên cắt chanh thành những lát mỏng, và nên ngâm cả hạt.

Bước 2: Đường phèn đập nhỏ, đổ một lớp đường vào lọ, đến một lớp chanh, 1 lớp đường, 1 lớp chanh. Cứ thế cho đến khi hết chanh. Trừ những cục đường to thì để cho lên trên cùng.

Bước 3: Cuối cùng đổ mật ong vào, lấy vỉ nan nén chanh xuống, đậy kín nắp, để khoảng 3 tháng sẽ dùng được.

Chú ý: Thời gian đầu mới ngâm chanh đào nên kiểm tra bình thường xuyên, nếu sau vài ngày thấy sủi bọt thì hớt lớp bọt này đi. Không để chanh nổi lên khỏi vỉ vì sẽ dễ bị mốc, nổi váng và hư hỏng chanh. Nên ngâm chanh càng lâu càng tốt. Lát chanh sau một thời gian ngâm thì ăn như ô mai, vừa tốt cho họng, vừa tăng cường sức khỏe.

Xem thêm
Phân biệt mật ong thật và mật ong giả cùng chuyên gia
Mật ong rừng, mật ong nuôi và công dụng của mật ong

Chia sẻ ngay:

0 0 đánh giá
Đánh giá bài viết
Theo dõi
Thông báo của
guest
0 Góp ý
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận

Bài viết liên quan

coc-nguyet-san-11642532586304004001
Cốc nguyệt san là gì? Có nên dùng cốc nguyệt san không?
Cốc nguyệt san là sản phẩm được nhiều chị em quan tâm trong thời gian gần đây. Sản phẩm được xem như...
vay-duoi-ca-hop-voi-dang-nguoi-nao-11623662161664004001
Váy đuôi cá hợp với dáng người nào? Cách chọn váy đuôi cá phù hợp
Váy đuôi cá hay chân váy đuôi cá là một trong những item thời trang hot nhất trong vài năm trở lại đây....
cach-phoi-do-voi-ao-so-mi-form-dai-11623653988314004001
Gợi ý 10 cách phối đồ với áo sơ mi form dài trẻ trung, sành điệu
Áo sơ mi dáng dài là món đồ thời trang được các bạn trẻ yêu thích trong một vài năm trở lại đây. Tuy...

Bài viết mới nhất

coc-nguyet-san-11642532586304004001
Cốc nguyệt san là gì? Có nên dùng cốc nguyệt san...
vay-duoi-ca-hop-voi-dang-nguoi-nao-11623662161664004001
Váy đuôi cá hợp với dáng người nào? Cách chọn váy...
chan-vay-vang-ket-hop-voi-ao-mau-gi-11623664737734004001-1
Chân váy vàng kết hợp với áo màu gì đẹp và thời...
mau-vang-ket-hop-voi-mau-gi-thi-dep-11623675479734004001
Màu vàng kết hợp với màu gì thì đẹp? Cách phối...