Body Shaming là gì? Thực trạng Body Shaming tại Việt Nam

Body Shaming là gì khi mà đây là một trong những vấn nạn gây nhức nhối trong xã hội suốt thời gian vừa qua. Đây là một hành động đáng lên án khi nó có thể làm tổn thương cho người khác và khiến họ bị ám ảnh trong cuộc sống. Thuật ngữ Body Shaming còn khá mới mẻ tại Việt Nam và nhiều người chưa hiểu gì về nó. Vậy thì hôm nay, Danangsale sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về Body Shaming và thực trạng này gây ra những tác hại gì. Cùng theo dõi nhé!
 

body shaming là gì
 

Body Shaming là gì?

 

Body Shaming dịch đúng nghĩa là miệt thị ngoại hình, là cụm từ dùng để chỉ hành động dùng ngôn ngữ để chê bai, chế giễu ngoại hình của khác. Có thể là những lời lẽ nặng nề đi quá giới hạn, trở thành xúc phạm người khác. Điều này làm cho người đó cảm thấy khó chịu, bị xúc phạm.
 

Đôi khi, Body Shaming còn tồn tại ở hình thức tự miệt thị chính mình khi cảm thấy bản thân không theo kịp xu hướng, chuẩn mực nét đẹp của xã hội hiện tại.
 

Dấu hiệu nhận biết hành vi Body Shaming

 

Dấu hiệu để nhận biết hành vi body shaming qua những câu nói như:
 

Chế giễu người khác:
 

  • Nhìn cô đó béo quá!
  • Vừa lùn lại còn béo nữa chứ!
  • Con trai gì mà lùn quá?
  • Người gì mà gầy quá, toàn da bọc xương!
  • Con gái gì mà mặt toàn mụn!

 

Chế giễu chính mình:
 

  • Sao mà mình lùn quá?
  • Sao mình vừa béo lại vừa lùn như vậy?
  • Mình gầy như cây sậy!
  • Sao mặt mình mụn nhiều quá?

 

Những hình thức Body Shaming phổ biến

 

Có nhiều kiểu miệt thị cơ thể như: miệt thị về thân hình, miệt thị màu da, miệt thị về làn da, miệt thị phẩu thuật thẩm mỹ,… Nhưng trường hợp body shaming phổ biến nhất phải kể đến đó là fat-shaming, cụ thể là sự chế giễu vì quá gầy, quá mập hoặc béo phì.
 

Ngoài ra còn có face shaming, là trường hợp bị chê bai, chế giễu về những đặc điểm trên gương mặt như mặt nhiều mụn, mặt xấu, da mặc đen,… Điều này dễ gây ra sự mặc cảm, tự ti, suy sụp cho người bị chỉ trính.
 

những hình thức của body shaming là gì
 

     >>> Xem thêm: Tham khảo ngay hàng ngàn mẫu quần áo thời trang nữ cao cấp đón đầu xu hướng hiện nay
 

Body Shaming thường xuất hiện ở những đâu?

 

Body Shaming xảy ra ở hầu hết mọi nơi, mọi quốc gia, dân tộc, mọi ngóc ngách trong đời sống như trường học, nơi làm việc, gia đình,…
 

Và đặc biệt hiện nay, với sự phát triển mạnh mẽ của internet, các trang mạng xã hội như Twitter, Facebook, Zalo,…cũng trở thành nơi lý tưởng cho việc miệt thị người khác. Họ có thể ngang nhiên miệt thị và công kích người khác mà không phải chịu bất cứ trách nhiệm gì. Thậm chí còn có những kẻ coi body shaming như một thú vui, giải trí của mình.
 

Đối tượng nào có thể trở thành nạn nhân của Body Shaming?

 

Bất kỳ ai cũng có thể trở thành đối tượng của hành vi body shaming. Dù là bạn hay tôi, những người khuyết tật, người không có ngoài hình đẹp,…cũng đều có thể trở thành nạn nhân. Nhưng điển hình nhất chính là những người nổi tiếng, họ nhận được nhiều sự quan tâm nên không thể tránh khỏi điều này.
 

Hậu quả Body Shaming gây ra là gì?

 

Vậy thì những hậu quả gây ra từ Body Shaming là gì?
 

Mặc dù những lời nhận xét không hay về ngoại hình của một người chỉ mang tính đùa vui nhưng nó có thể gây ra những hậu quả nghiệm trọng cho người nhận. Cụ thể:
 

Sự tự ti về ngoại hình

 

Hầu hết khi bị chỉ trích, rất nhiều người đã không thể nào gạt bỏ được tâm trạng tự ti. Họ có thể đang là một người vui vẻ chuyển sang nhút nhát và tránh né người khác. Đặc biệt là các em đang ở lứa tuổi dậy thì, khi mà tâm lý nhạy cảm dễ để tâm quá mức vào việc bị miệt thị ngoại hình. Thậm chí có một số trường hợp còn tìm đến cái chết vì không chịu nổi áp lực từ việc liên tục bị chê bai.
 

tác hại của body shaming là gì
 

Làm suy sụp tinh thần

 

Ban đầu các nạn nhân khi phải đối mặt với body shaming sẽ chỉ thấy buồn bã, thất vọng. Tuy nhiên kéo dài lâu dần sẽ tạo nên áp lực, sự tổn thương nặng nề cả về thể xác lẫn tinh thần. Nạn nhân sẽ bị ám ảnh, dần dần tin vào những lời chỉ trích của những người xung quanh rằng bản thân mình rất xấu, từ đó dẫn đến suy sụp tinh thần nghiêm trọng.
 

Giảm cân phản khoa học

 

Những người bị mặc cảm ngoại hình sẽ dễ áp dụng các phương pháp kiểm soát cân nặng không lành mạnh. Chẳng hạn như họ mong muốn giảm cân nhanh chóng, họ có thể chuyển sang ăn kiêng quá đà hay thậm chí là nhịn ăn, hoặc dùng các loại thuốc gây hại cho sức khoẻ và tính mạng.
 

     >>> Xem thêm: 1001+ mẫu đồ bộ mặc nhà đẹp giác cực RẺ cho các nàng thoả sức lựa chọn
 

Nên làm gì để vượt qua nổi ám ảnh Body Shaming?

 

Nếu bạn là một nạn nhân của body shaming, để có thể vượt qua và bảo vệ chính mình bạn nên nhận thức được các vấn đề sau:
 

Nên nhận thức được “không có ai là hoàn hảo”

 

Theo một nghiên cứu, cứ 2 người thì sẽ có 1 người không hài lòng về cơ thể của bản thân họ. Nhưng bạn nên biết là không có ai hoàn hảo cả, thực tế những người thường xuyên chê bai ngoại hình người khác cũng là người luôn cảm thấy tự ti về diện mạo của họ. Họ thực hiện hành vi body shaming nhằm hạ thấp người khác và đề cao bản thân họ.
 

Tốt nhất, thay vì để tâm những lời nói body shaming của người khác, bạn nên tìm ra những điểm tốt và giá trị tiềm ẩn của bản thân, nó sẽ giúp bạn tự tin hơn.
 

làm gì để vượt qua nổi sợ body shaming
 

Học cách chăm sóc bản thân

 

Trên thực tế, ai trong chúng ta cũng khó có thể bỏ ngoài tai những lời chê bai và chỉ trích về ngoại hình. Nhưng nếu bạn có thể học được cách tự chăm sóc cho bản thân mình tốt hơn và yêu bản thân mình hơn thì việc chấp nhận những lời nói tiêu cực sẽ nhẹ nhàng hơn rất nhiều.

Nếu như không biết nên bắt đầu từ đâu thì hãy tham khảo thử các mẫu đồ tập yoga, tập gym, bởi vì mua đồ đẹp sẽ giúp bạn có động lực để luyện tập đấy!
 

Nên thể hiện rõ cảm xúc của bạn

 

Những lời nhận xét về ngoại hình đôi khi chỉ là lời nói đùa vui mà họ không nghĩ rằng lời nói đó gây cảm giác khó chịu, khiến bạn cảm thấy tồi tệ. Bạn hoàn toàn có quyền lên tiếng yêu cầu họ dừng hành động chế giễu ngoại hình của mình nếu cảm thấy khó chịu. Và nếu họ thật sự yêu thương và tôn trọng bạn thì họ sẽ không bao giờ lặp lại hành vi đó.
 

     >>> Xem thêm: Chọn mua ngay những mẫu áo sơ mi nữ công sở cực xinh và thanh lịch
 

Thực trạng Body Shaming tại Việt Nam

 

Tại Việt Nam, thực trạng về Body shaming diễn ra hàng ngày, thậm chí ngày càng có nhiều ngôi sao nổi tiếng bị chỉ trích rất nặng nề về ngoại hình. Khi bạn không thấy thoải mái về những lời nhận xét đó thì hãy nói rõ ra cảm giác của mình.
 

Một ví dụ cụ thể như ở vòng chung kết VietNam’s Next Top Model, chỉ vì có thể hình quá gầy mà Cao Ngân đã bị cư dân mạng chế giễu là bộ hài cốt di động.
 

thực trang body shaming tại việt nam
 

Hành vi Body Shaming có thể bị phạt bao nhiêu tiền?

 

Theo điều 20 của Hiến pháp 2013, ai cũng có quyền bảo vệ thân thể cá nhân của mình trước hành vi là lời nói của người khác. Vì vậy, tất cả người dân, không ai được phép tra tấn hay dùng những lời nói khó nghe để miệt thị cơ thể và nhân phẩm của đối phương, cho dù đó là bạn bè hoặc người thân.
 

Trên tinh thần này, ở mức xử lý hành chính, người có lời nói miệt thị, chê bai ngoại hình người khác có thể bị phạt tiền. Trường hợp nhẹ sẽ từ 100 – 300 nghìn đồng. Tuy nhiên, với các trường hợp gây tổn thương ở mức nghiêm trọng và để xảy ra các hậu quả xấu như bạn nhân bị điên loạn, tự tử thì phải chịu phạt lên đến 30 triệu đồng. Đồng thời, xét trên khung thi hành hình sự thì người phạm tội nghiêm trọng có nguy cơ phạt tù từ 1 đến 5 năm tù.
 

Bài viết trên đây là những thông tin giúp bạn đọc hiểu rõ về thuật ngữ Body Shaming là gì cũng như vấn đề liên quan đến thực trạng này. Đây được coi là một tội ác, nó có thể khiển cho người khác suy sụp tình thần, dẫn đến trầm cảm. Do đó, mọi người hãy suy nghĩ thật kỹ trước khi đưa ra bất kỳ lời bình luận nào về ngoại hình người khác.

Xem thêm
 

Shop Danangsale

Địa chỉ: 16 Nguyễn Sơn Hà, Quận Hải Châu, Tp. Đà Nẵng

Hotline: 0935.337.637

Email: shopdanangsale@gmail.com

Website: https://danangsale.vn/

Chia sẻ ngay:

0 0 đánh giá
Đánh giá bài viết
Theo dõi
Thông báo của
guest
0 Góp ý
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận

Bài viết liên quan

coc-nguyet-san-11642532586304004001
Cốc nguyệt san là gì? Có nên dùng cốc nguyệt san không?
Cốc nguyệt san là sản phẩm được nhiều chị em quan tâm trong thời gian gần đây. Sản phẩm được xem như...
vay-duoi-ca-hop-voi-dang-nguoi-nao-11623662161664004001
Váy đuôi cá hợp với dáng người nào? Cách chọn váy đuôi cá phù hợp
Váy đuôi cá hay chân váy đuôi cá là một trong những item thời trang hot nhất trong vài năm trở lại đây....
cach-phoi-do-voi-ao-so-mi-form-dai-11623653988314004001
Gợi ý 10 cách phối đồ với áo sơ mi form dài trẻ trung, sành điệu
Áo sơ mi dáng dài là món đồ thời trang được các bạn trẻ yêu thích trong một vài năm trở lại đây. Tuy...

Bài viết mới nhất

coc-nguyet-san-11642532586304004001
Cốc nguyệt san là gì? Có nên dùng cốc nguyệt san...
vay-duoi-ca-hop-voi-dang-nguoi-nao-11623662161664004001
Váy đuôi cá hợp với dáng người nào? Cách chọn váy...
chan-vay-vang-ket-hop-voi-ao-mau-gi-11623664737734004001-1
Chân váy vàng kết hợp với áo màu gì đẹp và thời...
mau-vang-ket-hop-voi-mau-gi-thi-dep-11623675479734004001
Màu vàng kết hợp với màu gì thì đẹp? Cách phối...