Cách đắp mặt nạ sữa chua là phương pháp được các chị em yêu thích và áp dụng thời gian gần đây. Sữa chua không chỉ là thực phẩm nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà còn giúp làm đẹp an toàn, đặc biệt là sữa chua không đường. Sữa chua chứa rất nhiều khoáng chất và vitamin giúp chăm sóc da, làm trắng, giảm thâm nám và trị mụn hiệu quả. Sữa chua cũng có thể kết hợp được nhiều nguyên liệu để làm mặt na dưỡng da.
DANANGSALE xin chia sẻ đến bạn một số công thức làm mặt nạ từ sữa chua đơn giản tại nhà.
Cách đắp mặt nạ sữa chua cho mọi loại da hiệu quả.
Mặt nạ sữa chua có lợi ích gì?
Sữa chua hay Yaourt chứa đầy đủ các khoát chất cần thiết như Vitamin C, D, Canxi, kẽm,…cùng rất nhiều lợi khuẩn. Những chất này được các nhà khoa học chứng minh có khả năng tác động vào tế bào da. Cụ thể như sau:
- Vitamin A, D, E có công dụng dưỡng da mịn màng, tăng sinh collagen giúp da săn chắc, đàn hồi.
- Vitamin C cùng các protein có vai trò quan trọng trong việc điều hòa sắc tố gây thâm sạm da, dưỡng da trắng hồng.
- Hàm lượng kẽm cao có khả năng kháng khuẩn, giảm sưng và có thể điều tiết lượng dầu nhờn.
- Axit lactic có khả năng tạo nên lớp màng bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ bên ngoài như thời tiết, bụi bẩn.
- Các vi lợi khuẩn trong sữa chua sẽ làm lành các tổn thương trên da, tái tạo tế bào mới khỏe mạnh. Bên cạnh đó cũng giúp ngăn ngừa lão hóa, giúp da luôn tươi trẻ.
Nhờ những công dụng trên mà sữa chua là nguyên liệu được các chị em yêu thích và lựa chọn khi làm đẹp.
>>> Xem thêm: Vô số mẫu đồ tập yoga cao cấp, giá chỉ từ 120k đang chờ bạn
Cách đắp mặt nạ sữa chua làm đẹp da tại nhà
Dưới đây là 12 cách đắp mặt nạ sữa chua tại nhà bạn có thể tham khảo thực hiện để chăm sóc cho làn da của mình:
Đắp mặt nạ sữa chua không đường
Đây là cách đơn giản nhất, không cần thêm bất cứ nguyên liệu nào cũng có thể làm mặt nạ giúp dưỡng ẩm cho da hiệu quả. Đặc biệt, cách đắp mặt này rất phù hợp cho những làn da nhạy cảm.
Cách thực hiện:
- Vệ sinh da mặt sạch sẽ rồi dùng sữa chua không đường thoa lên da.
- Massage nhẹ nhàng khoảng 2 đến 3 phút để dưỡng chất thẩm thấu và giữ nguyên 15 phút.
- Sau cùng, rửa mặt lại với nước sạch, vỗ nhẹ để giúp da săn chắc.
Đắp mặt nạ sữa chua không đường với mật ong
Mặt nạ mật ong sữa chua là công thức hoàn hảo cho những làn da khô. Mật ong chiếu nhiều dưỡng chất có khả năng kháng viêm cực tốt, kết hợp cùng sữa chua giúp trị mụn, chữa lành các vết thương. Đắp mặt nạ sữa chua mật ong hàng ngày để mang lại một làn da mịn màng, rạng rỡ.
Cách thực hiện:
- Cho 2 thìa café mật ong và hủ sữa chua và đánh đều hỗn hợp này.
- Vệ sinh da mặt, dùng thìa bôi hỗn hợp đều lên da mặt.
- Giữ và thư giãn 15 phút rồi xả lại cùng nước mát.
- Bạn nên áp dụng 2 – 3 lần mỗi tuần để có hiệu quả tốt nhất.
>>> Xem thêm: Hàng trăm mẫu đồ bộ mặc nhà thời trang, giá mềm
Mặt nạ khoai tây sữa chua
Khoai tây chứa lượng lớn vitamin E, C có khả năng khắc chế các tế bào làm sạm da, trị thâm và tàn nhang rất tốt. Bạn cũng có thể dùng loại mặt nạ này đắp mặt hoặc body đều giúp làm trắng sáng da.
Cách thực hiện:
- 1 củ khoai tây rửa sạch, bỏ vỏ và hấp chín, sau đó cho vào bát nghiền nhuyễn.
- Cho 1 hủ sữa chua vào bát đánh đều để có một hỗn hợp sánh mịn.
- Đắp đều lên da và giữ yên trong vòng 10 – 15 phút.
- Rửa sạch lại với nước, có thể dùng thêm kem dưỡng ẩm hoặc toner cho da.
- Nên thực hiện theo chu kỳ 3 ngày 1 lần để cho kết quả như mong đợi.
Cách đắp mặt nạ trà xanh sữa chua
Trà xanh có chứa một hợp chất có tên là EGCG, hợp chất này có khả năng ngăn ngừa oxy hóa, giúp đẩy lùi các nếp nhăn, trị sam và nám. Ngoài ra, trà xanh cũng giúp hỗ trợ điều trị mụn bọc, mụn trứng cá hiệu quả. Mặt nạ trà xanh mix sữa chua là công thức hoàn hảo để trị mụn và làm trẻ hóa làn da.
Cách thực hiện:
- Trộn đều 2 thìa bột trà xanh nguyên chất với ½ hộp sữa chua.
- Làm sạch da mặt rồi phết đều hỗn hợp này lên mặt, chú ý tránh thoa lên mắt.
- Chờ 15 đến 20 phút cho dưỡng chất thẩm thấu đến khi hơi se lại rồi rửa lại với nước.
- Mỗi tuần làm từ 2 – 3 lần để da khô thoáng, hết mụn.
Mặt nạ chuối sữa chua làm đẹp da
Không chỉ là thực phẩm có ích cho sức khỏe, chuối cũng là nguyên liệu giúp làm đẹp rất hữu ích. Các thành phần kali cùng các vitamin A, C, E có tác dụng làm đều màu da, trị thâm nám hiệu quả. Mặt nạ sữa chua chuối là cứu cánh có những làn da có tình trạng khô sạm.
Cách thực hiện:
- Nghiền nhuyễn ½ quả chuối, cho thêm 2 thìa canh sữa chua không đường để có hỗn hợp sền sệt.
- Đắp hỗn hợp lên vùng da muốn trị thâm hoặc dưỡng trắng, thư giãn 15 phút.
- Xả lại lớp mặt nạ trên bằng nước mát, vỗ nhẹ vào da để cảm nhận sự tươi mát và giúp da lấy lại cân bằng.
>>> Xem thêm: Áo sơ mi nữ thanh lịch, thời thượng dành cho chị em công sở
Công thức làm mặt nạ bơ sữa chua
Công thức này được rất nhiều chị em phụ nữ tin dùng. Bơ ngoài việc chứa giá trị dinh dưỡng cao thì cũng chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da. Kết hợp cùng sữa chua sẽ có được một loại mặt nạ giúp da mịn màng, trắng sáng, ngăn ngừa lão hóa.
Cách thực hiện:
- Dùng thìa cạo ½ trái bơ, đem nghiền nhuyễn rồi trộn chung với 1 hộp sữa chua.
- Làm sạch da mặt, thoa đều hỗn hợp khắp mặt và mát xa nhẹ nhàng 10 phút.
- Rửa lại mặt thật sạch rồi cắt ½ trái bơ còn lại thành nhiều lát mỏng để đắp lên da mặt khoảng 30 phút.
- Công thức này bạn chỉ nên thực hiện mỗi tuần 2 lần là đủ.
Mặt nạ sữa chua và lòng đỏ trứng gà
Lòng đỏ trứng gà chứa nhiều vitamin, protein có thể bổ sung những dưỡng chất quan trọng cho da. Đồng thời nó cũng giúp cung cấp độ ẩm cho da. Mặt nạ trứng gà và sữa chua được đánh giá không thua kém các loại mỹ phẩm làm đẹp khác.
Cách thực hiện:
- Cho lòng đỏ trứng gà và 2 muỗng sữa chua vào một chiếc bát, trộn đều đến khi sánh mịn.
- Vệ sinh mặt sạch sẽ bằng nước ấm, thoa hỗn hợp lên mặt và mát xa nhẹ nhàng giúp da hấp thu dưỡng chất.
- Sau khoảng 15 phút thì rửa lại sạch mặt nạ bằng nước ấm.
Mặt nạ yến mạch sữa chua giúp trị mụn
Yến mạch chứa dưỡng chất Saponin có khả năng lột bỏ tế bào chết trên da rất hiệu quả. Kết hợp cùng axit lactic từ sữa chua sẽ tăng khả năng làm sạch bụi bẩn, dầu nhờn và các tế bào chết.
Cách thực hiện:
- Trộn 2 thìa bột yến mạch nguyên chất cùng với ½ hủ sữa chua (cũng có thể dùng sữa tươi) thành hỗn hợp hòa quyện, sánh mịn.
- Rửa sạch mặt, dùng cọ mỹ phẩm phết đều mặt nạ sữa chua yến mạch lên da.
- Thư giãn 15 đến 20 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào da. Cuối cùng xả lại với nước sạch và mát xa nhẹ nhàng.
Trị thâm bằng mặt nạ mật ong, sữa chua, vitamin E
Vitamin E rất có lợi cho sức khỏe và làm đẹp, làn da được cung cấp vitamin E đầy đủ sẽ trở nên tươi sáng, giảm mụn và ngăn ngừa lão hóa. Các chị em có thể dễ dàng mua tại các hiệu thuốc.
Cách thực hiện:
- Trộn 1 hủ sữa chua không đường, 1 thìa mật ong và tinh chất của 2 viên nén vitamin E.
- Đánh đều hỗn hợp, rửa sạch mặt và thoa đều lên vùng da mặt.
- Giữ lớp mặt nạ trên da 15 phút để hấp thu các dưỡng chất.
- Áp dụng 3 lần mỗi tuần vào buổi tối trước khi ngủ.
Mặt nạ sữa chua và chanh cho da dầu
Công thức mặt nạ sữa chua không đường kết hợp chanh rất tốt để sử dụng cho làn da dầu. Rất nhiều công dụng trong 1 hỗn hợp, chanh giúp tẩy đi các tế bào chết, sữa chua giúp hút sạch chất nhờn, tiêu diệt vi khuẩn cho da.
Cách thực hiện:
- Trộn đều 1 hủ sữa chua với nước cốt ¼ trái chanh.
- Thoa đều lên da mặt, massage nhẹ nhàng và chỉ nên giữ từ 5 – 7 phút.
- Rửa mặt với nước sạch và nên thực hiện 2 lần/tuần.
Chú ý: Không nên giữ hỗn hợp trên mặt quá lâu, bởi axit từ chanh có thể bào mòn da mặt.
>>> Xem thêm: Các mẫu chân váy nữ thời thượng
Mặt nạ tinh bột nghệ và sữa chua không đường
Sữa chua và tinh bột nghệ là 2 nguyên liệu thường xuất hiện trong các cách làm đẹp. Nghệ có hoạt chất curcumin chống viêm và kháng khuẩn rất tốt. Khi kết hợp bột nghệ và sữa chua, ngoài làm xẹp mụn thì mặt nạ cò hỗ trợ xóa mờ các vết thâm.
Cách thực hiện:
- ½ hủ sữa chua trộn cùng 2 thìa cà phê tinh bột nghệ tạo thành hỗn hợp làm mặt nạ.
- Vệ sinh da mặt và thấm khô rồi đắp lớp mỏng mặt nạ trên lên da.
- Xoa nhẹ 2 – 3 phút rồi giữ nguyên trong vòng 15 phút.
- Xả mặt nạ bằng nước mát, có thể bổ sung thêm kem dưỡng ẩm.
Tắm trắng da toàn thân bằng sữa chua
Rất nhiều chị em sử dụng sữa chua không đường làm phương pháp tắm trắng tại nhà.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 quả chanh vắt lấy nước, 3 hộp sữa chua không đường.
- Trộn đều nguyên liệu trên trở nên sánh mịn.
- Trước tiên bạn hãy tẩy da chết toàn thân với bã cà phê, sau đó làm sạch và thoa sữa chua lên mọi vùng da trên cơ thể.
- Ủ trắng khoảng 20 – 25 phút rồi tắm sạch, bôi thêm kem dưỡng ẩm.
- Nên thực hiện 2 lần/tuần để cho kết quả tuyệt vời.
Một số lưu ý khi đắp mặt nạ sữa chua
Vì sao nên dùng sữa chua không đường?
Dù cũng được sản xuất từ sữa tươi lên men tuy nhiên hàm lượng đường trong sữa chua có đường làm hạn chế khả năng hấp thụ dưỡng chất của da. Vì vậ, tốt nhất bạn nên lựa chọn sữa chua không thay vì có đường để làm đẹp.
Nên đắp mặt nạ qua đêm không?
Theo quan điểm thông thường, việc đắp mặt nạ càng lâu sẽ càng tốt cho da hoặc để qua đêm. Tuy nhiên, đây là một sai lầm, đắp mặt nạ quá lâu sẽ làm da bị bí tắc, không trao đổi được chất dẫn đến khô rát, thiếu nước. Vì vậy, bạn chỉ nên đắp mặt nạ từ 15 – 20 phút hoặc tối đa 30 phút cho mỗi lần.
Đắp mặt nạ sữa chua có làm da dễ bị ăn nắng không?
Tuy sữa chua không đường lành tính, giúp làm trắng, mịn màng cho da nhưng đắp thường xuyên sẽ làm mỏng da và dễ bị bắt nắng hơn. Vì thế, bạn chỉ nên dùng mặt nạ 2 – 3 lần/tuần, bảo vệ da tránh ánh sáng mặt trời như dùng kem chống nắng, mặc quần áo chống nắng,…
Hy vọng những chia sẻ về cách đắp mặt nạ sữa chua sẽ giúp bạn có thêm những bí quyết làm đẹp tại nhà. Nhưng những phương pháp này đòi hỏi sự kiên trì, không nên bỏ cuộc giữa chừng để có làn da trắng hồng, mịn màng và luôn tươi tắn.
Xem thêm
