học nail khoá học nail
30 10 2020 892

Cách xông mặt bằng lá tía tô tốt cho da mặt và sức khỏe

Cách xông mặt bằng lá tía tô là một trong các phương pháp làm đẹp và chăm sóc sức khỏe da mặt được nhiều chị em yêu thích và áp dụng hiện nay. Lá tía tô là một loại nguyên liệu lành tính và khá an toàn, trong các loại thảo dược được dùng để xông hơi thì lá tía tô được lựa chọn nhiều nhất. Tuy nhiên cũng có rất nhiều người chưa biết cách thực hiện để đạt hiệu quả và an toàn cho da. Hãy cùng Danangsale tham khảo ngay phương pháp làm đẹp này qua những thông tin dưới đây.
 

cách xông mặt bằng lá tía tô
Cách xông mặt bằng lá tía tô tốt cho da mặt và sức khỏe.
 

Phương pháp xông mặt bằng lá tía tô có tác dụng gì?

 

Lá tía tô từ lâu đã được xem là loại thuốc quý giúp chữa bệnh với công dụng thải độc, an thần, kháng viêm, sáng khuẩn và tiêu sưng rất tốt. Bên cạnh đó, lá tía tô cũng rất hữu ích cho việc làm đẹp. Dưới đây là một số công dụng khi dùng lá tía tô để xông mặt:
 

Giúp giải cảm rất tốt

 

Nước lá tía tô xông mặt sẽ giúp làm giảm đi các triệu chứng cảm lạnh, cảm cúm cực kỳ hiệu quả mà không cần sử dụng các loại thuốc tây. Những tinh chất từ lá tía tô được nước nóng làm bốc hơi, từ đó thẩm thấu qua mũi, miệng và các lỗ chân lông trên da đi vào cơ thể tiêu diệt các virus, vi khuẩn gây bệnh một cách tự nhiên, an toàn.
 

Để đạt hiệu quả cao hơn, bạn có thể xông mặt kết hợp uống nước lá tía tô hoặc ăn cháo tía tô nóng.
 

Điều trị viêm mũi dị ứng

 

Đây cũng được xem là một trong những liệu pháp điều trị viêm mũi dị ứng rất tốt. Xông mặt với lá tía tô giúp làm giảm ngay các triệu chứng khó chịu như nghẹt mũi, sổ mũi, hắt hơi,… Lý do là vì tinh dầu lá tía tô có khả năng làm giãn nở màng niêm mạc mũi, làm giảm kết cấu của đờm ở mũi, họng và giúp tiêu diệt các vi khuẩn trong khoang mũi, họng.
 

cách xông mặt bằng lá tía tô có tác dụng gì
Xông mặt bằng lá tía tô có tác dụng gì?
 

Giúp thư giãn, giảm căng thẳng

 

Mùi thơm từ việc xông mặt lá tía tô giúp cho bạn giải tỏa căng thẳng rất tốt, tình thần sẽ trở nên sảng khoái hơn. Với những người thường xuyên gặp áp lực hoặc ngủ không ngon giấc thì xông mặt bằng lá tía tô là một giải pháp rất tuyệt vời.
 

Có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả

 

Tinh dầu trong lá tía tô thẩm thấu qua da giúp loại bỏ đi các tế bào chết, đẩy hết các chất cặn bã trong lỗ chân lông ra ngoài. Nhờ đó mà các lỗ chân lông se khít hơn, đẩy lùi vết nám, tàn nhang và mang lại làn da mịn màng, trắng sáng. Ngoài ra, bạn cũng có thể nâng cao hiệu quả làm trắng da bằng cách kết hợp xông mặt cùng tắm trắng, đắp mặt nạ lá tía tô và uống trà tía tô để làm đẹp cho da từ bên trong.
 

Trị mụn cám, mụn trứng cá

 

Lá tía tô chứa nhiều hợp chất có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm cao nên dùng lá tía tô để điều trị mụn vô cùng hữu hiệu. Đây cũng là phương pháp làm đẹp tự nhiên được nhiều chị em ưa thích và áp dụng. Xông mặt sẽ làm các lỗ chân lông giãn nở, làm mềm nhân mụn, các tinh chất thẩm thấu vào sâu bên trong bề mặt da làm ức chế sưng viêm do mụn, điều trị mụn nhanh chóng và ngăn ngừa mụn bọc phát triển.

     >>> Xem thêm: Hàng trăm mẫu quần áo tập yoga hiện đại và chất lượng
 

Tổng hợp các cách xông mặt bằng lá tía tô

 

Sau đây sẽ là một vài cách xông mặt với lá tía tô bạn có thể tham khảo và áp dụng ngay tại nhà:
 

Xông mặt bằng lá tía tô và sả


cách xông mặt bằng lá tía tô và sả
Xông mặt lá tía tô như thế nào cho hiệu quả?


Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, sả chứa rất nhiều chất chống oxy hóa có khả năng tiêu diệt tế bào ung thư. Việc kết hợp sả cùng lá tía tô để xông hơi sẽ giúp diệt khuẩn, thải độc tố và đài thải hết cặn bã từ lỗ chân lông. Cách thực hiện xông hơi chi tiết như sau:
 

Chuẩn bị
 

  • 5 – 6 cây sả tươi
  • 1 nắm lá tía tô
  • 2 lít nước
  • Nồi, chậu, khăn bông mềm
 

Thực hiện
 

  • Sả, tía tô mang đi rửa sạch và để cho ráo nước rồi đem sả đi đập dập.
  • Đun 2 lít nước đã chuẩn bị với sả và tía tô cho đến khi sôi thì tắt bếp.
  • Sau đó đổ phần nước trên ra chậu, làm sạch da mặt rồi lau khô.
  • Đưa mặt lại gần chậu nước rồi lấy khăn trùm kín để xông, nên giữ khoảng cách để tránh bị bỏng.
  • Xông khoảng 10 – 15 phút thì dừng lại, lau sạch mặt và massage nhẹ nhàng để da thư giãn.
 

Xông mặt lá tía tô và lá kinh giới

 
cách xông mặt bằng lá tía tô và kinh giới
 

Trong kinh giới chứa nhiều tinh dầu rất tốt để trị liệu các bệnh về da như mẩn ngứa, dị ứng và cũng kích thích ra mồ hôi làm khô thoáng các lỗ chân lông. Kết hợp cùng lá tía tô giúp tăng thêm hiệu quả điều trị các vấn đề trên da mặt.
 

Chuẩn bị
 

  • 1 nắm lá tía tô
  • 1 nắm lá kinh giới
  • Muối biển
  • Chanh (có thể có hoặc không)
  • Chậu, khăn bông kích thước lớn
 

Thực hiện
 

  • Lá tía tô và kinh giới rửa sạch để ráo, sau đó cho vào nồi nước sôi cùng với một chút muối rồi đun sôi khoảng 5 phút.
  • Đổ nước ra chậu, cho thêm một vài giọt nước cốt chanh rồi chờ nguội bớt.
  • Lấy khăn bông trùm kín đầu rồi bắt đầu xông mặt.
  • Khoảng 10 – 15 phút sau thì rửa mặt lại với nước mát, thoa toner và dưỡng da như bình thường.
 

Xông mặt bằng tía tô, muối và chanh

 
cách xông mặt bằng lá tía tô chanh và muối
Xông mặt bằng tía tô rất tốt cho da mặt và sức khỏe
 

Đây là cách xông mặt với lá tía tô khá đơn giản với những nguyên liệu có sẵn tại nhà.
 

Chuẩn bị
 

  • 1 nắm lá tía tô
  • 1 thìa café muối hạt
  • ½ quả chanh lấy nước cốt
  • 2 lít nước
  • Nồi, chậu, khăn bông lớn
 

Thực hiện
 

  • 2 lít nước đem đun sôi, cho 1 muối vào rồi thả lá tía tô đã rửa sạch vào đun tiếp chừng 5 phút.
  • Tắt bếp và đổ nước ra chậu chờ nguội bớt. Cho thêm phần nước cốt chanh vào rồi tiến hành xông hơi.
  • Lấy khăn bông trùm kín đầu, đưa mặt lại gần chậu nước, giữ khoảng cách để tránh bỏng da mặt.
  • Cứ thế xông khoảng 10 – 15 phút rồi rửa mặt lại bằng nước mát, dưỡng da lại như bình thường.

     >>> Xem thêm: Chọn ngay những mẫu áo sơ mi công sở nữ đẹp với mức giá cực kỳ tốt
 

Một số lưu ý khi xông mặt lá tía tô

 
lưu ý về cách xông mặt bằng lá tía tô
 

Muốn đạt hiệu quả tối ưu với phương pháp xông mặt bằng lá tía tô bạn nên lưu ý một vài vấn đề như sau:
 

  • Chỉ nên áp dụng phương pháp này 2 lần/tuần, nếu làm dụng xông quá nhiều không chỉ không đem lại tác dụng mà còn gây ảnh hưởng xấu cho da.
  • Dù lá tía tô là nguyên liệu lành tính song bạn cũng cần thử trước trên da xem có bị dị ứng hay không.
  • Da mặt phải luôn được làm sạch trước khi xông mặt để tránh vi khuẩn, bụi bẩn đi vào bên trong da.
  • Với da quá nhạy cảm, bị mụn nặng, có vết thương hở hoặc gặp các vấn đề nghiêm trọng khác thì không nên xông mặt bằng tía tô.
  • Nếu bạn mới xông lần đầu thì chỉ nên xông khoảng 5 phút, điều này đảm bảo da dễ thích nghi hơn và không gây ra tác dụng phụ.
  • Thời điểm thích hợp nhất để xông là vào buổi tối.
  • Sau khi xông mặt cần hạn chế ra ngoài, vì da lúc này khá mềm và nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.
  • Không thích hợp áp dụng cho những người có hiện tượng ra nhiều mồ hôi vì sả và tía tô chứa các chất làm tiết mồ hôi nhiều.
  • Khi xông chú ý giữ khoảng cách giữa mặt và chậu nước xông để tránh làm bỏng và tổn thương da mặt.
  • Để tăng tính hiệu quả cao, bạn có thể kết hợp thêm lá ngải cứu, lá kinh giới và sả vào để đun cùng.
 

Hy vọng những chia sẻ về cách xông mặt bằng lá tía tô sẽ giúp các chị em có thêm phương pháp làm đẹp và chăm sóc sức khỏe an toàn. Hãy lưu lại và thử áp dụng ngay để cảm nhận sự thay đổi của làn da từ sâu bên trong.
 

Xem thêm
 


.

Shop Danangsale

Địa chỉ: 16 Nguyễn Sơn Hà, Quận Hải Châu, Tp. Đà Nẵng

Hotline: 0935.337.637

Email: shopdanangsale@gmail.com

Website: https://danangsale.vn/

Cốc nguyệt san là gì? Có nên dùng cốc nguyệt san không?
Có nên dùng cốc nguyệt san không? Cốc nguyệt san dùng cho lứa tuổi nào là phù hợp nhất? Chưa mất trinh có dùng được cốc nguyệt san không? Dùng cốc nguyệt san có làm rộng cô bé hay không?
HOME_VIEWDETAIL
19 01 2022 1610
Màu hồng kết hợp với màu gì thì đẹp và hợp thời trang nhất?
Màu hồng là tông màu chưa bao giờ vắng mặt trong các bộ sưu tập thời trang, từ quần áo cho đến các loại phụ kiện. Thế nhưng bạn thực sự đã biết màu hồng kết hợp với màu gì thì đẹp nhất chưa?
HOME_VIEWDETAIL
14 06 2021 36327
Màu đỏ nên kết hợp với màu gì? Cách mix đồ với các trang phục màu đỏ
Màu đỏ nên kết hợp với màu gì? Sự nổi bật và quyến rũ của màu đỏ luôn được các tín đồ thời trang ưa chuộng, đặc biệt là các chị em. Tuy nhiên, để lựa chọn phối đồ với màu đỏ sao cho thật đẹp và phù hợp thì không phải là chuyện dễ dàng.
HOME_VIEWDETAIL
14 06 2021 20113
Màu vàng kết hợp với màu gì thì đẹp? Cách phối các trang phục màu vàng
Màu vàng kết hợp với màu gì thì đẹp và phù hợp nhất? Vàng là tông màu nổi bật nhưng lại khó kết hợp với màu sắc khác, đặc biệt là khi phối quần áo. Đây vẫn luôn là thắc mắc của không ít người, kể cả nam và nữ.
HOME_VIEWDETAIL
14 06 2021 10970
Chân váy vàng kết hợp với áo màu gì đẹp và thời trang nhất?
Chân váy vàng kết hợp với áo màu gì đẹp và phù hợp nhất? Những chiếc chân váy màu vàng nổi bật luôn có một sức hút riêng nhưng được rất ít bạn gái lựa chọn vì khó phối đồ.
HOME_VIEWDETAIL
14 06 2021 4846
Váy đuôi cá hợp với dáng người nào? Cách chọn váy đuôi cá phù hợp
Váy đuôi cá thường phái đẹp lựa chọn nhiều, đặc biệt là những chị em có chiều cao khiêm tốn vẫn còn phân vân khi chọn kiểu váy này. Vậy thì váy đuôi cá hợp với dáng người nào?
HOME_VIEWDETAIL
14 06 2021 6344
Chat qua Facebook