30 10 2020 324

Cách xông mặt bằng lá tía tô tốt cho da mặt và sức khỏe

Cách xông mặt bằng lá tía tô là một trong các phương pháp làm đẹp và chăm sóc sức khỏe da mặt được nhiều chị em yêu thích và áp dụng hiện nay. Lá tía tô là một loại nguyên liệu lành tính và khá an toàn, trong các loại thảo dược được dùng để xông hơi thì lá tía tô được lựa chọn nhiều nhất. Tuy nhiên cũng có rất nhiều người chưa biết cách thực hiện để đạt hiệu quả và an toàn cho da. Hãy cùng Danangsale tham khảo ngay phương pháp làm đẹp này qua những thông tin dưới đây.
 

cách xông mặt bằng lá tía tô
Cách xông mặt bằng lá tía tô tốt cho da mặt và sức khỏe.
 

Phương pháp xông mặt bằng lá tía tô có tác dụng gì?

 

Lá tía tô từ lâu đã được xem là loại thuốc quý giúp chữa bệnh với công dụng thải độc, an thần, kháng viêm, sáng khuẩn và tiêu sưng rất tốt. Bên cạnh đó, lá tía tô cũng rất hữu ích cho việc làm đẹp. Dưới đây là một số công dụng khi dùng lá tía tô để xông mặt:
 

Giúp giải cảm rất tốt

 

Nước lá tía tô xông mặt sẽ giúp làm giảm đi các triệu chứng cảm lạnh, cảm cúm cực kỳ hiệu quả mà không cần sử dụng các loại thuốc tây. Những tinh chất từ lá tía tô được nước nóng làm bốc hơi, từ đó thẩm thấu qua mũi, miệng và các lỗ chân lông trên da đi vào cơ thể tiêu diệt các virus, vi khuẩn gây bệnh một cách tự nhiên, an toàn.
 

Để đạt hiệu quả cao hơn, bạn có thể xông mặt kết hợp uống nước lá tía tô hoặc ăn cháo tía tô nóng.
 

Điều trị viêm mũi dị ứng

 

Đây cũng được xem là một trong những liệu pháp điều trị viêm mũi dị ứng rất tốt. Xông mặt với lá tía tô giúp làm giảm ngay các triệu chứng khó chịu như nghẹt mũi, sổ mũi, hắt hơi,… Lý do là vì tinh dầu lá tía tô có khả năng làm giãn nở màng niêm mạc mũi, làm giảm kết cấu của đờm ở mũi, họng và giúp tiêu diệt các vi khuẩn trong khoang mũi, họng.
 

cách xông mặt bằng lá tía tô có tác dụng gì
Xông mặt bằng lá tía tô có tác dụng gì?
 

Giúp thư giãn, giảm căng thẳng

 

Mùi thơm từ việc xông mặt lá tía tô giúp cho bạn giải tỏa căng thẳng rất tốt, tình thần sẽ trở nên sảng khoái hơn. Với những người thường xuyên gặp áp lực hoặc ngủ không ngon giấc thì xông mặt bằng lá tía tô là một giải pháp rất tuyệt vời.
 

Có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả

 

Tinh dầu trong lá tía tô thẩm thấu qua da giúp loại bỏ đi các tế bào chết, đẩy hết các chất cặn bã trong lỗ chân lông ra ngoài. Nhờ đó mà các lỗ chân lông se khít hơn, đẩy lùi vết nám, tàn nhang và mang lại làn da mịn màng, trắng sáng. Ngoài ra, bạn cũng có thể nâng cao hiệu quả làm trắng da bằng cách kết hợp xông mặt cùng tắm trắng, đắp mặt nạ lá tía tô và uống trà tía tô để làm đẹp cho da từ bên trong.
 

Trị mụn cám, mụn trứng cá

 

Lá tía tô chứa nhiều hợp chất có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm cao nên dùng lá tía tô để điều trị mụn vô cùng hữu hiệu. Đây cũng là phương pháp làm đẹp tự nhiên được nhiều chị em ưa thích và áp dụng. Xông mặt sẽ làm các lỗ chân lông giãn nở, làm mềm nhân mụn, các tinh chất thẩm thấu vào sâu bên trong bề mặt da làm ức chế sưng viêm do mụn, điều trị mụn nhanh chóng và ngăn ngừa mụn bọc phát triển.

     >>> Xem thêm: Hàng trăm mẫu quần áo tập yoga hiện đại và chất lượng
 

Tổng hợp các cách xông mặt bằng lá tía tô

 

Sau đây sẽ là một vài cách xông mặt với lá tía tô bạn có thể tham khảo và áp dụng ngay tại nhà:
 

Xông mặt bằng lá tía tô và sả


cách xông mặt bằng lá tía tô và sả
Xông mặt lá tía tô như thế nào cho hiệu quả?


Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, sả chứa rất nhiều chất chống oxy hóa có khả năng tiêu diệt tế bào ung thư. Việc kết hợp sả cùng lá tía tô để xông hơi sẽ giúp diệt khuẩn, thải độc tố và đài thải hết cặn bã từ lỗ chân lông. Cách thực hiện xông hơi chi tiết như sau:
 

Chuẩn bị
 

  • 5 – 6 cây sả tươi
  • 1 nắm lá tía tô
  • 2 lít nước
  • Nồi, chậu, khăn bông mềm
 

Thực hiện
 

  • Sả, tía tô mang đi rửa sạch và để cho ráo nước rồi đem sả đi đập dập.
  • Đun 2 lít nước đã chuẩn bị với sả và tía tô cho đến khi sôi thì tắt bếp.
  • Sau đó đổ phần nước trên ra chậu, làm sạch da mặt rồi lau khô.
  • Đưa mặt lại gần chậu nước rồi lấy khăn trùm kín để xông, nên giữ khoảng cách để tránh bị bỏng.
  • Xông khoảng 10 – 15 phút thì dừng lại, lau sạch mặt và massage nhẹ nhàng để da thư giãn.
 

Xông mặt lá tía tô và lá kinh giới

 
cách xông mặt bằng lá tía tô và kinh giới
 

Trong kinh giới chứa nhiều tinh dầu rất tốt để trị liệu các bệnh về da như mẩn ngứa, dị ứng và cũng kích thích ra mồ hôi làm khô thoáng các lỗ chân lông. Kết hợp cùng lá tía tô giúp tăng thêm hiệu quả điều trị các vấn đề trên da mặt.
 

Chuẩn bị
 

  • 1 nắm lá tía tô
  • 1 nắm lá kinh giới
  • Muối biển
  • Chanh (có thể có hoặc không)
  • Chậu, khăn bông kích thước lớn
 

Thực hiện
 

  • Lá tía tô và kinh giới rửa sạch để ráo, sau đó cho vào nồi nước sôi cùng với một chút muối rồi đun sôi khoảng 5 phút.
  • Đổ nước ra chậu, cho thêm một vài giọt nước cốt chanh rồi chờ nguội bớt.
  • Lấy khăn bông trùm kín đầu rồi bắt đầu xông mặt.
  • Khoảng 10 – 15 phút sau thì rửa mặt lại với nước mát, thoa toner và dưỡng da như bình thường.
 

Xông mặt bằng tía tô, muối và chanh

 
cách xông mặt bằng lá tía tô chanh và muối
Xông mặt bằng tía tô rất tốt cho da mặt và sức khỏe
 

Đây là cách xông mặt với lá tía tô khá đơn giản với những nguyên liệu có sẵn tại nhà.
 

Chuẩn bị
 

  • 1 nắm lá tía tô
  • 1 thìa café muối hạt
  • ½ quả chanh lấy nước cốt
  • 2 lít nước
  • Nồi, chậu, khăn bông lớn
 

Thực hiện
 

  • 2 lít nước đem đun sôi, cho 1 muối vào rồi thả lá tía tô đã rửa sạch vào đun tiếp chừng 5 phút.
  • Tắt bếp và đổ nước ra chậu chờ nguội bớt. Cho thêm phần nước cốt chanh vào rồi tiến hành xông hơi.
  • Lấy khăn bông trùm kín đầu, đưa mặt lại gần chậu nước, giữ khoảng cách để tránh bỏng da mặt.
  • Cứ thế xông khoảng 10 – 15 phút rồi rửa mặt lại bằng nước mát, dưỡng da lại như bình thường.

     >>> Xem thêm: Chọn ngay những mẫu áo sơ mi công sở nữ đẹp với mức giá cực kỳ tốt
 

Một số lưu ý khi xông mặt lá tía tô

 
lưu ý về cách xông mặt bằng lá tía tô
 

Muốn đạt hiệu quả tối ưu với phương pháp xông mặt bằng lá tía tô bạn nên lưu ý một vài vấn đề như sau:
 

  • Chỉ nên áp dụng phương pháp này 2 lần/tuần, nếu làm dụng xông quá nhiều không chỉ không đem lại tác dụng mà còn gây ảnh hưởng xấu cho da.
  • Dù lá tía tô là nguyên liệu lành tính song bạn cũng cần thử trước trên da xem có bị dị ứng hay không.
  • Da mặt phải luôn được làm sạch trước khi xông mặt để tránh vi khuẩn, bụi bẩn đi vào bên trong da.
  • Với da quá nhạy cảm, bị mụn nặng, có vết thương hở hoặc gặp các vấn đề nghiêm trọng khác thì không nên xông mặt bằng tía tô.
  • Nếu bạn mới xông lần đầu thì chỉ nên xông khoảng 5 phút, điều này đảm bảo da dễ thích nghi hơn và không gây ra tác dụng phụ.
  • Thời điểm thích hợp nhất để xông là vào buổi tối.
  • Sau khi xông mặt cần hạn chế ra ngoài, vì da lúc này khá mềm và nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.
  • Không thích hợp áp dụng cho những người có hiện tượng ra nhiều mồ hôi vì sả và tía tô chứa các chất làm tiết mồ hôi nhiều.
  • Khi xông chú ý giữ khoảng cách giữa mặt và chậu nước xông để tránh làm bỏng và tổn thương da mặt.
  • Để tăng tính hiệu quả cao, bạn có thể kết hợp thêm lá ngải cứu, lá kinh giới và sả vào để đun cùng.
 

Hy vọng những chia sẻ về cách xông mặt bằng lá tía tô sẽ giúp các chị em có thêm phương pháp làm đẹp và chăm sóc sức khỏe an toàn. Hãy lưu lại và thử áp dụng ngay để cảm nhận sự thay đổi của làn da từ sâu bên trong.
 

Xem thêm
 


.

Shop Danangsale

Địa chỉ: 16 Nguyễn Sơn Hà, Quận Hải Châu, Tp. Đà Nẵng

Hotline: 0935.337.637

Email: shopdanangsale@gmail.com

Website: https://danangsale.vn/

Áo croptop mặc với quần gì? 14 cách phối đồ với áo croptop cho nàng cá tính
Croptop là một trong những món đồ không thể thiếu trong tủ đồ của các cô nàng sành điệu. Tuy nhiên, áo croptop mặc với quần gì để thật thời trang và ấn tượng thì không phải cô gái nào cũng biết cách phối.
HOME_VIEWDETAIL
20 04 2021 46
Top 9 cách phối đồ với áo khoác len nữ thời thượng nhất định phải thử
Cách phối đồ với áo khoác len khá phong phú và đa dạng với nhiều phong cách khác nhau, nó tùy thuộc vào sự sáng tạo cũng như sở thích của mỗi người. Còn gì bằng khi diện lên mình những chiếc áo khoác len cùng những cách mix đồ hợp thời trang trong...
HOME_VIEWDETAIL
22 01 2021 388
Cập nhật xem xu hướng thời trang trẻ em 2021 có gì mới lạ?
Thời trang dành cho trẻ em đang ngày càng được ưu ái và phát triển một cách mạnh mẽ để đáp ứng nhu cầu của người tiêu dùng. Và để giúp các ông bố bà mẹ lựa chọn được những set đồ đẹp, hợp trendy cho bé, DANANGSALE sẽ gợi ý một số xu hướng thời trang...
HOME_VIEWDETAIL
21 01 2021 316
Chân ngắn nên mặc váy dài đến đâu? Các kiểu chân váy cho cô nàng nấm lùn
Chân ngắn nên mặc váy dài đến đâu? Có lẽ đây là câu hỏi cũng như nổi bận tâm của rất nhiều cô nàng không có chiều cao lý tưởng. Với những cô nàng chân ngắn, việc lựa chọn váy cũng như váy làm sao cho thật đẹp, thật phù hợp không phải là một điều dễ...
HOME_VIEWDETAIL
21 01 2021 579
9 cách phối đồ cho người vai rộng giúp che đi khuyết điểm và tôn dáng
Những cô nàng sở hữu đôi vai rộng thường rất tự ti khi diện đồ, đặc biệt là những trang phục kiểu hở vai. Vậy người vai rộng nên mặc như thế nào mới đẹp? Hãy cùng DANANGSALE tham khảo ngay những gợi ý về cách phối đồ cho người vai rộng nhé.
HOME_VIEWDETAIL
20 01 2021 330
Top 14 cách phối đồ với áo khoác jean nữ thời thượng và phong cách
Áo khoác jean luôn chiếm được cảm tình của các bạn trẻ. Tuy áo khoác jean không khó phối đồ nhưng làm sao để mặc đẹp và ấn tượng với item này thì không phải cô nàng nào cũng biết cách. Hãy khám phá ngay những cách phối đồ với áo khoác jean để có...
HOME_VIEWDETAIL
20 01 2021 483
Chat qua Facebook