Cách tẩy da chết toàn thân tại nhà bằng những nguyên liệu tự nhiên sẽ giúp bạn có được một làn da tươi trẻ, khỏe mạnh mà lại rất an toàn. Tẩy tế bào chết body là việc làm cần thiết nhằm loại bỏ đi những bụi bẩn, bã nhờn, các lớp da già cỗi và tái tạo tế bào da mới.
Các cách tẩy da chết toàn thân tại nhà hiệu quả bằng nguyên liệu tự nhiên.
Không cần tốn quá nhiều chi phí, thời gian để đến spa hoặc dùng các sản phẩm tẩy da chết nhưng lại đau đầu vì không biết loại nào thích hợp. Mời bạn đọc cùng Danangsale tìm hiểu những cách tẩy tế bào chết body qua bài viết dưới đây.
Vì sao nên tẩy tế bào chết toàn thân (body)?
Tẩy da chết toàn thần là việc chăm sóc và làm sạch da thực sự cần thiết. Cơ thể hình thành và phát triển hàng nghìn tế bào da mới mỗi ngày, đồng nghĩa với việc loại bỏ đi tế bào da cũ. Những lớp tế bào da cũ này chứa nhiều bụi bẩn, dầu nhờn tạo điều kiện tốt cho vi khuẩn xâm nhập và tồn tại trên cơ thể. Nếu những lớp da chết này không được tẩy, chúng sẽ gây bịt tắc lỗ chân lông, làm da trở nên sần sùi và sạm màu.
Các chuyên gia chăm sóc sắc đẹp khuyến khích chúng ta nên tẩy da chết body để giúp chăm sóc da hiệu quả hơn và đem lại những tác dụng to lớn như:
- Giúp thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa bị mụn.
- Làm sạch giúp da trở nên mịn màng và tươi sáng hơn.
- Đẩy lùi và ngăn chặn các quá trình lão hóa trên da.
- Hỗ trợ kiểm soát lượng nhờn trên da tốt hơn.
Quy trình tẩy da chết chuẩn tại nhà
Một quy trình tẩy da chết toàn thân chuẩn sẽ giúp phát huy tối đa công dụng của phương pháp này:
- Tẩy da chết vùng cổ: Là một vị trí khá nhạy cảm, rất dễ bị tác động bởi yếu tố lão hóa. Nên kết hợp tẩy tế bào chết và massage theo hình xoắn ốc nhẹ nhàng 3 – 5 phút để da sạch những cặn bã và trở lại sáng mịn.
- Tẩy da chết ngực, lưng: Đây là những vùng da dễ nổi mụn và viêm nang lông. Vì vậy, nên chọn những phương pháp tẩy da tự nhiên từ các nguyên liệu có công dụng dưỡng ẩm như yến mạch, đường hoặc cà phê kết hợp mât ong, dầu dừa. Nếu dùng kem thì nên chọn những loại chứa nhiều tinh chất dưỡng ẩm.
- Cánh tày và bàn tay: Là những vùng da thường chịu tác động trực tiếp từ môi trường như nắng, bụi, ô nhiễm,…nên lớp tế bào chết sẽ dày và thô ráp hơn. Lời khuyên cho bạn là nên dùng nhiều lực để massage hơn so với các vùng da khác.
- Tẩy da ở đùi, chân và bàn chân: Các vùng da này dễ bị vi khuẩn xâm nhập gây nên viêm lỗ chân lông. Nên tẩy da chết kết hợp khử khuẩn để phòng tránh da bị tổn thương.
>>> Xem thêm: Thời Trang Nữ Cao Cấp Hàn Quốc
Các cách tẩy da chết toàn thân hiệu quả
Dưới đây là các cách tẩy da chết toàn thân chủ yếu bằng những nguyên liệu tự nhiên an toàn, bạn có thể tham khảo và thực hiện tại nhà dễ dàng:
Tẩy da chết bằng đường
Công thức 1: Đường và chanh (hoặc có thể dùng cam tươi)
Sự kết hợp giữa đường và chanh sẽ giúp loại bỏ đi tế bào chết hiệu quả. Bởi chanh chứa các thành phần axit cùng các phân tử trong đường có khả năng lột hết các lớp cặn bã, dầu thừa ẩn dưới da.
- Chuẩn bị: ½ trái chanh, 2 – 3 thìa đường.
- Thực hiện: Chanh vắt lấy nước cốt trộn với phần đường chuẩn bị. Thoa đều hỗn hợp lên da toàn thân kết hợp massage nhẹ nhàng 5 đến 10 phút rồi tắm lại với nước sạch. Duy trì áp dụng mỗi tuần 2 lần để da tươi tắn, khỏe mạnh.
Công thức 2: Đường kết hợp mật ong
- Chuẩn bị: 1 thìa cà phê đường, 3 thìa cà phê mật ong.
- Thực hiện: Trộn đều đường và mật ong thành hỗn hợp sệt. Bạn vệ sinh cơ thể sạch sẽ rồi bôi hỗn hợp lên toàn bộ bề mặt da kết hợp massage khoảng 15 phút rồi rửa lại vơi nước ấm. Nên áp dụng thực hiện mỗi tuần 1 lần để loại bỏ sạch lớp da chết, đem lại làn da mới.
Bạn cũng có thể áp dụng công thức này để làm cách tẩy da chết môi.
Công thức 3: Đường và dầu dừa
Trong dầu dừa chứa nhiều vitamin C, E cùng một số hoạt chất khác có tác dụng cấp ẩm nuôi dưỡng da và kháng khuẩn giúp ngăn ngừa mụn. Vì vậy kết hợp với đường sẽ đem lại hiệu quả cao trong việc tẩy da chết cho toàn thân.
- Chuẩn bị: 2 muỗng dầu dừa, 1 muỗng nước chanh và 3 muỗng đường.
- Thực hiện: Trộn đều tất cả nguyên liệu lên , sau khi tắm thì bôi hỗn hợp đó lên toàn cơ thể. Massage thư giãn cho da trong vòng 15 phút sau cùng là vệ sinh lại cơ thể bằng nước mát.
>>> Gợi ý: Mua ngay Áo Sơ Mi Nữ Cao Cấp để thêm tôn dáng đẹp da
Công thức 4: Đường, cà chua và sữa yogurt
Công thức này chứa những nguyên liệu đều có tác dụng thanh nhiệt, làm mát da và tẩy đi tế bào chết một cách nhanh chóng và dễ dàng.
- Chuẩn bị: 2 muỗng đường cát, 1 quả cà chua, 1 thìa yogurt.
- Thực hiện: Trộn hết tất cả nguyên liệu trên rồi dùng để thoa lên mặt và toàn thân. Đừng quên kết hợp mát xa và giữ hỗn hợp trên da khoảng 20 phút. Kiên trị thực hiện sau một vài lần bạn sẽ thấy da trở nên mịn màng và trắng hồng.
Tẩy da chết bằng mật ong
Công thức 1: Mật ong và dâu tây
- Chuẩn bị: 2 trái dâu tây, ½ thìa mật ong nguyên chất.
- Thực hiện: Xay nhuyễn dâu tây cùng mật ong, có thể cho thêm một ít sữa tươi không đường sẽ càng tốt. Dùng hỗn hợp đó massage lên da body và da mặt khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước. Đây là công thức tẩy da chết cực kỳ thích hợp cho làn da khô.
Công thức 2: Mật ong và túi lọc trà
Bã trà giúp dọn sạch tế bào chết trên da, kết hợp mật ong giúp dưỡng da hiệu quả hơn. Từ đó giúp da mặt và da toàn thân mịn màng và bừng sáng.
- Chuẩn bị: 1 túi lọc trà đã sử dụng, ½ thìa mật ong.
- Thực hiện: Bạn hãy lấy bã trà ra khỏi túi lọc rồi trộn vơi mật ong, dùng nó massage lên da sau khi đã vệ sinh sạch sẽ khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
Tẩy da chết bằng cà phê và dầu ô liu
2 nguyên liệu này ngoài việc chứa các thành phần có công dụng tẩy tế bào chết mà chúng còn giúp ngăn chặn lão hóa và làm da trở nên săn chắc hơn. Chính vì thế đừng bỏ qua cách tẩy da chết tại nhà tuyệt với này.
- Chuẩn bị: 60g bột cà phê, 20ml dầu ô liu.
- Thực hiện: Trộn đều cà phê và dầu ô liu, tắm rửa sạch sẽ rồi thoa hỗn hợp lên da body. Hãy nhớ massage để làm các dưỡng chất thấm sâu vào da hơn. Sau cùng tắm lại bằng nước sạch và nên dùng thêm kem dưỡng ẩm để khóa lớp dưỡng chất mà da đã hấp thụ.
Cách tẩy da chết bằng bã cà phê
Sau khi pha cà phê thì phần bã vẫn giữ lại được những dưỡng chất tốt cho việc tẩy da chết và làm da sáng khỏe. Vì vậy, bạn hãy tận dụng sau khi pha cà phê nhé.
- Chuẩn bị: 200g bã cà phê, 1 hộp sữa chua không đường.
- Thực hiện: Trộn những nguyên liệu đã chuẩn bị thật đều, vệ sinh cơ thể rồi thoa kết hợp massage nhẹ nhàng hỗn hợp trên cơ thể. Khoảng sau 15 phút thì rửa lại bằng nước, bạn sẽ cảm nhận được sự tươi mới trên làn da.
>>> Tìm hiểu thêm: Các Mẫu Đồ Bộ Đẹp
Tẩy da chết toàn thân tại nhà bằng chanh
Công thức 1: Chanh và phèn chua
- Chuẩn bị: ½ quả chanh lấy nước cốt, 1 thìa phèn chua.
- Thực hiện: Hòa phần nước cốt chanh đó với phèn chua đến khi phèn tan hết, dùng bông gòn để thấm hỗn hợp rồi thoa vào vùng da cần tẩy. Chờ sau 20 phút rồi tắm lại sạch sẽ bằng nước ấm.
Công thức 2: Chanh và lòng trắng trứng gà
- Chuẩn bị: Một vài giọt nước cốt chanh và 1 quả trứng gà chỉ lấy lòng trắng.
- Thực hiện: Đem tất cả trộn đều bạn sẽ có được dung dịch tẩy da chết không thua kém gì spa. Bôi nó lên mặt và những khu vực da cần tẩy rồi giữ 20 phút. Đến khi dung dịch bắt đầu khô lại thì tiến hành rửa lại bằng nước ấm.
Tẩy da chết body bằng sữa tươi không đường và dâu tây
Hỗn hợp từ dâu tây và sữa tươi không đường phù hợp cho tất cả mọi loại da, đặc biệt là da khô. Nhờ tính chất dưỡng ẩm cao và khả năng tẩy tế bào chết hiệu quả sẽ đem lại cho bạn làn dạ tươi trẻ vốn có.
- Chuẩn bị: 100ml sữa tươi không đường, 2 trái dâu tây.
- Thực hiện: Mang dâu tây và sữa tươi xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố. Làm sạch da rồi thoa đều hỗn hợp lên toàn thân và mát xa chừng 10 phút sau thì tắm lại bằng nước ấm.
Cách tẩy da chết bằng muối biển
Muối biển sẽ giúp làm bong tróc các lớp da chết bám dai dẳng, đồng thời muối cũng chứa nhiều khoáng chất có tác dụng cung cấp độ ẩm, cân bằng và ngăn ngừa lão hóa da.
Công thức 1: Muổi biển và mật ong
- Chuẩn bị: 3 thìa muối biển và 2 thìa mật ong.
- Thực hiện: Tương tự như các cách trên, bạn cũng trộn đều muối và mật ong. Tắm rửa sạch sẽ cơ thể rồi thoa hỗn hợp lên da, thư giãn 15 phút rồi tắm lại với nước ấm là xong. Muối cùng mật ong sẽ giúp làm sạch, cấp ẩm, bảo vệ da khỏi các tác hại từ môi trường.
Công thức 2: Muối biển và sữa tươi
- Chuẩn bị: 2 muỗng sữa tươi không đường, 3 muỗng muối.
- Thực hiện: Trộn thành hỗn hợp rồi massage lên da toàn thân và để khoảng 15 phút. Hãy đều đặn áp dụng cách tẩy da chết này 1 tuần 1 lần. Với hàm lượng vitamin trong sữa tươi chúng sẽ giúp da khỏe mạnh và đẩy lùi các vết thâm nám.
Công thức 3: Muối kết hợp dầu ô liu hoặc dầu dừa
- Chuẩn bị: 50g muối biển, 50ml dầu ô liu.
- Thực hiện: Trộn muối và dầu ô liu vào nhau theo tỷ lệ 1:1, mát xa hỗn hợp lên da nhẹ nhàng từ 5 đến 10 phút rồi tắm lại. Nên thực hiện đều đặn mỗi tuần từ 1 – 2 lần để da tươi sáng hơn.
Công thức 4: Muối, chanh và sữa chua
- Chuẩn bị: ½ quả chanh vắt lấy nước, ¼ chén muối xay nhuyễn, 1 hộp sữa chua không đường.
- Thực hiện: Dùng hỗn hợp được trộn thật đều từ các nguyên liệu này thoa lên da và mát xa 15 phút, cuối cùng rửa lại bằng nước mát.
Lưu ý: Nếu áp dụng các công thức tẩy da bằng muối biển thì bạn nên massage thật nhẹ nhàng để tráng gây tổn thương cho da.
Tẩy da chết bằng bột yến mạch
Bột yến mạch cung cấp các chất xơ, vitamin và axit amido dồi dào nên rất có lợi cho da như bỏ tế bào chết, làm sạch sâu, điều trị mụn. Bột yến mạch có 2 loại là bột thô và bột mịn, khuyến khích bạn nên dùng bột mịn sẽ tốt hơn. Có 3 công thức dùng bột yến mạch để tẩy da chết bạn có thể tham khảo:
Công thức 1: Yến mạch và sữa tươi hoặc sữa chua không đường
- Chuẩn bị: 1 chén bột yến mạch, 200ml sữa tươi không đường.
- Thực hiện: Trộn đều thành hỗn hợp sền sệt và thoa lên da, giữ thư giãn chừng 20 phút rồi rửa lại bằng nước. Nên áp dụng cách này với tần suất 2 lầm 1 tuần để đem lại hiệu quả tối đa.
>>> Gợi ý: Mua ngay Quần Áo Tập Yoga Nữ cao cấp để tập luyện tăng cường sức khỏe và sắc vóc của bạn
Công thức 2: Yến mạch và mật ong
- Chuẩn bị: 3 muỗng bột yến mạch và 2 muỗng mật ong nguyên chất.
- Thực hiện: Trộn các nguyên liệu lại với nhau thật đều, dùng nó bôi lên mặt hoặc toàn thân và để nguyên 15 phút. Bên cạnh việc tẩy da chết thì nó còn giúp nuôi dưỡng các tế bào da khỏe mạnh và săn chắc.
Công thức 3: Bột yến mạch và soda
- Chuẩn bị: 1 thìa soda, 2 thìa bột yến mạch.
- Thực hiện: Trộn soda và yến mạch lên cùng với một chút nước để thành một hỗn hợp đặc sệt. Tiếp theo tiến hành thoa lên da, massage rồi đợi đến lúc hỗn hợp khô hẳn hãy rửa lại với nước.
Cách dùng kem tẩy da chết chuyên dụng
Đây là cách tẩy da chết nhanh chóng được rất nhiều người lựa chọn. Trên thị trường hiện nay đã có rất nhiều loại sản phẩm tẩy da chuyên dụng. Bạn có thể dễ dàng mua ở quầy mỹ phẩm, tạp hóa, siêu thị nhưng trước khi mua cũng cần lưu ý một số điều sau:
- Thành phần của sản phẩm: Bạn cần phải biết được loại da của mình là da gì để lựa chọn sản phẩm phù hợp. Đây là điều rất quan trọng nếu không muốn da bị kích ứng, khiến da ngứa hoặc xuất hiện mẩn đỏ.
- Kích thước hạt: Có nhiều loại sản phẩm với kích thước hạt khác nhau để giúp loại bỏ da chết. Khi mua cần chú ý đến độ bao phủ của tẩy tế bào chết, càng nhiều loại hạt thì mức độ hiệu quả sẽ càng cao. Tuy nhiên, bạn nên chọn các loại hạt dễ hòa tan vào nước nóng và thích hợp với da.
- Chọn sản phẩm có nhiều tính năng và công dụng: Hiện nay trên thị trường có 1 số sản phẩm tẩy tế bào chết kết hợp thêm nhiều tính năng khác như giúp giảm mỡ, thúc đẩy tiết mồ hôi, cải thiện tuần hoàn máu,… Hãy lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất để giúp làn da khỏe mạnh và tươi trẻ, tránh gặp các tác dụng phụ không mong muốn.
Những lưu ý khi tẩy da chết toàn thân tại nhà
Để thực hiện tẩy da chết tại nhà đạt hiệu quả cao nhất, các chị em nên lưu ý:
- Các chuyên gia khuyến cáo, mỗi tuần chỉ nên tẩy da body từ 1 – 2 lần, nếu lạm dụng nhiều sẽ làm da mài mòn, nhạy cảm hơn và dễ bị kích ứng.
- Sau khi tẩy tế bào chết thì da thường mỏng và nhạy cảm hơn. Chính vì vậy bạn cần phải chăm sóc và bảo vệ cho da cẩn thận.
- Cần phải làm sạch da trước khi bắt đầu tẩy tế bào chết.
- Nên mát xa thật nhẹ để da được thư giãn, giúp việc tẩy da chết cho hiệu quả tốt hơn.
- Nên cân nhắc tẩy da chết toàn thân đối với những làn da đang bị mụn.
Chăm sóc da sau khi tẩy tế bào chết
Dưới đây là một số bí quyết chăm sóc cho da sau tẩy tế bào chết bạn có thể áp dụng:
- Nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày nếu ra ngoài.
- Thoa kem dưỡng ẩm ngày sau khi tẩy da chết để da hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn.
- Bảo vệ, che chắn da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bụi bẩn.
- Có thể kết hợp đắp thêm các loại mặt nạ tự nhiên cho da mặt.
- Không được wax hay cạo lông sau khi tẩy da.
- Chế độ ăn uống bổ sung đa dạng các loại vitamin, uống thật nhiều nước.
Với các cách tẩy da chết toàn thân mà chúng tôi đã tìm hiểu và tổng hợp lại hy vọng sẽ giúp có thêm những kiến thức, kinh nghiệm để chăm sóc da. Đừng quên lưu lại và tham khảo, từ đó chọn cho mình cách phù hợp để sở hữu một làn da mịn màng, trắng sáng và giúp bạn trẻ trung hơn.
Xem thêm
